کد ثانیه شمار

چیزهای خوب به سراغ کسانی می روند که باور دارند،
چیزهای بهتر به سراغ کسانی می روند که صبر می کنند،
و بهترین چیزها به سراغ کسانی می روند که تلاش می کنند و
هیچ گاه تسلیم نمی شوند ....
تسیلم نشو،
باور داشته باش، صبر کن، تلاشت را بیشتر کن و هرگز تسلیم نشو
آن گاه بهترین ها را خواهی داشت.

منبع

شکرگزاری در فرهنگ کهن پارسی و ایرانیان همیشه دارای جایگاهی ویژه بوده است.

??شکر نعمت نعمتت افزون کند
              کفر نعمت از کفت بیرون کند??

امروزهایی که زنده هستیم نعمتی بی بدیل از جانب خداوند است.
در حقیقت دیدن هر روز معجزه ای از جانب اوست .
خدا را باید شاکر باشیم به خاطر امروزهایی که به ما عطا کرده است.
کمترین وظیفه ما در قبال نعمت های خدا این است که شکر او را به جای آوریم.
انسان های با فرهنگ از شکرگزاری در تمام مراحل زندگی خود استفاده می کنند مخصوصا در تعامل با انسان ها.

?دریک جمله شکر گزاری یعنی ارامش

منبع

 آرامش
محصول فکر کردن نیست !


آرامش
محصول فکر نکردن به انبوه مشکلاتی است که.....


ارزش فکرکردن را ندارند.....

منبع

مردی به سرعت و چهارنعل با اسبش می تاخت. اینطور به نظر می رسید که به جای بسیار مهمی میرفت.
مردی که کنار جاده ایستاده بود , فریاد زد : کجا می روی ؟
مرد اسب سوار جواب داد :
نمی دانم از اسب بپرس !
این داستان زندگی خیلی از مردم است .
آنها سوار بر عادتها و باورهای غلطشان می تازند ، بدون اینکه بدانند به کجا می روند.

از کتاب "اثر مرکب"

نویسنده "دارن هاردی"

منبع:   https://telegram.me/mosbatbash

1. خنده فشار خون را کم می کند.
2. خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3. خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4. خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث افزایش اندوفین مغز شده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
8. خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9. خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10. خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11. خنده در پیشگیری از سکت? قلبی و سکت? مغزی بسیار مؤثر است.
12. خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13. خنده باعث رفع خستگی می شود.
14. خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
15. خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن CO2 از خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
16. خنده نوعی تخلی? روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.

منبع